Qual é a sua maior motivação para emagrecer?
Ontem eu estava que nem esse ratinho aí, acabada, quase pra morrer.... mas aí veio a força pra continuar! Nossa, eu me vi nesse vídeo, sério! kkkk Comecei a dar risada e fui lá me matar nos exercícios e no final, foi legal.
Ás vezes quando fico sem coragem pra fazer exercícios, eu procuro coisas pra me motivar e relembrar os meus objetivos, o "porque" da minha luta diária. Eu vejo vídeos, fotos, imagino todas as coisas que quero fazer quando ficar magra, roupas que quero usar, lugares que quero visitar e atividades nas quais quero me dedicar. Eu sou muito simples nessas horas. Quero essas pequenas coisas que me fazem sorrir mas eu não estou falando que só serei feliz se tiver um corpo magro okay?
Antigamente eu costumava pensar dessa forma, que só seria feliz com o meu peso dos sonhos, que quando eu chegasse lá minha vida mudaria radicalmente e que tudo seria lindo e perfeito. A verdade é que eu já estive lá algumas vezes e em uma dessas vezes eu chegeui a 45kg. Se a minha vida ficou perfeita? Não. Uma porque não existe uma vida perfeita, outra que os problemas da vida não se resolvem simplesmente com uma dieta, então tudo ficou a mesma coisa, apenas conseguia vestir as roupas que eu queria. Eu cheguei a 45kg na base de dietas muito doidas que só me faziam passar fome mesmo. Aí imagina só a minha mente naquela época:
É difícil reeducar uma vida inteira de maus hábitos, mas eu estou lutando pra conseguir, porque quando eu chegar no peso que eu quero, eu preciso estar com uma mente estável, não aquela mente de "passei muita fome e estou louca pra comer uma geladeira inteira", porque eu quero me manter no peso de uma vez por todas! Ainda falta muito chão. É uma gordinha que está falando aqui(por enquanto kkk), mas eu estou segura de que dessa vez estou no caminho certo e que vou conseguir e quero poder reler esse post no futuro e ter orgulho de mim, por não ter desistido.
Então, já achou a sua maior motivação?
See you~