Bom diaa!!! Td bem com vcs??
É, final de semana está aí. Os piores dias pra quem faz regime, COM CERTEEEZA.
O meu começa hoje, logo mais a noite e meu namorado já disse que vamos a um restaurante ¬¬ Tô super cansada dos exercícios e pouca alimentação, minha vontade é só de ficar na cama pra falar a verdade... vou dar um jeito de não ir, JURO kkkk o/
Apesar do cansaço, vou continuar firme e forte nos exercícios hoje :D
Ontem antes de dormir(é sempre essa a hora do pesadelo =/) veio a compulsão... Comi né, mas dessa vez consegui miar tudo, o que me fez sentir um pouco melhor[?] Dormi tranquila e sem sentir taanta culpa. Essas compulsões antes de dormir meio que viraram rotina, o que é TERRÍVEL. Tenho que voltar a ter controle, tenho que voltar a ter controle. Era ótimo quando eu conseguia ir dormir com o estômago vazio *-* Me sentia maravilhosa! Tenho que me lembrar disso >.<
O dia aqui está nublado com um ventinho friozinho *-* O que é uma delícia pra ficar na cama kkk Mas não! Vou me exercitar que nem louca!!!!
Ahhh e por incrível que pareça, eu estou andando! :o kkkkk Pensei que ficaria pelo menos um dia de molho(por causa dos agachamentos), mas acho que vou conseguir fazer mais exercícios hoje aeeeeeeeehhhh .o/
Força para nós!!!!
sexta-feira, janeiro 20, 2012
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Haha, que sorte flor, parabéns pela força que está tendo. Ontem comi feito doida e hoje tenho que correr atrás né, porque está difícil. Se cuide flor, força e beijos.
ResponderExcluirFDS só fode com dieta. graças a deus o meu namorado vai sair pra jogar bola e vou ficar em casa sozinha com uma bandeja de sushi e muita coca zero! <3
ResponderExcluirTambém procuro pelo controle, tenho que recuperá-lo!
ResponderExcluirVamos juntas nessa!
Abraços.