Resuminho rápido de ontem, dia 34:
Passei o dia todoooo sem comer e na janta, comi cachorro quente ¬¬ Mas foi um cachorro quente feito em casa, beeeem mais light. Comi meio pão(aqueles de lanche) com os recheios e logo em seguida miei e sei que miei td pq ontem saiu até sangue e eu fiquei com tontura. Ok, eu não me senti mal, nem culpada por ter feito isso. Pelo contrátrio, me senti SUPER bem.
Apesar desse descontrole na parte da noite, acho que o dia foi bom. Pq? Bom, minha mãe fez bala baiana(que tem coco ralado, leite condensado, mto açúcar, ovos, mais não sei o que, fora o caramelo que fica em volta), um bolo de chocolate enoooorme e macarronada no almoço e eu? Não comi nadaaaaaa! Fiquei firme, só enfiei o pé na jaca de noite mesmo, mas me puni com 45min de mia, como vcs leram.
Dia 35, hoje:
Bom, acordei meio preocupada. Apesar de ter falado que miei td sempre fica essa coisa na cabeça né, aquela angústia.
Estava sozinha em casa e fui me pesar e...
Emagreci.
É, beeeem pouquinho, mas sim, emagreci. De 60,800kg, fui pra 60,500kg. Grande bosta ¬¬ Não fiquei nem um pouco feliz, mas digamos, aliviada.
O que eu vi é que eu só emagreço mesmo fazendo exercícios e ontem voltei a fazer 1 hora de esteira. Hoje ainda preciso fazer, mas só depois que eu terminar de escrever aqui e fazer uns trabalhos acumulados. Não comi nada desde que acordei e já lutei contra o primeiro round da minha barriga rosnando. Foi bem tranquilo e nem me incomodou quase ^^ Quero conseguir ficar assim até o final do dia, me desejem força ;)
Obrigada pelos comentários meninas, isso tem me ajudado mto, de verdade! :)
sexta-feira, março 25, 2011
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força flor, você consegue ;*
ResponderExcluirOlá meu amor . Preciso admitir , que voce é mt , mt forte, amiga . Só pelo o fato de ter miado sangue [/ coisa que nunca aconteceu cmg ] e ter resistido a macarroes , e doces ... está de parabéns . voce é mt , mt forte . mt mais do que eu . gostaria de flar que o teu blog está lindo . e tb agradecer pela a força que voce me deu e esta dando . continue assim meu amor ,. como vi , voce é forte , e conserteza , aguentara todos os dias .
ResponderExcluir1 bjo
MIA DROOPZ :*